練瑜珈痛后也會得癲癇病嗎？

癲癇、大腦皮質受損者。瑜伽許多動作會牽扯伸展到頸部，要是有癲癇或是大腦皮質受損者，前彎后仰按摩頸部的伸展，就或許引發癲癇發作。

癲癇

在練習時察覺有異常感覺時，應暫?；顒?，就醫或咨詢專家。以下的異常感覺是有的練習者會碰到的：

頭暈、頭痛

大部分不會產生，若產生就應停止活動，先休息一會。要是頭暈持續的時間較長，就要到醫院檢查，頭暈要側重于心血管系統和頸椎方向檢查，頭痛要側重于神經、心腦血管系統檢查。

喘

喘在運動中是一種正常跡象，隨著運動的不同強度會產生不同程度的喘，經休息可恢復正常，屬正常生理跡象。如輕微活動就喘，且休息時間很長還不能恢復，屬異常跡象。應停止活動，側重呼吸系統檢查、診療。

渴

運動后常感到口渴，屬正常跡象。如喝水多，仍渴而不止，小便過多，這屬異常跡象，應檢查胰腺功能。

餓

動后食欲增加，屬正常生理跡象。但若食量驟增且持續，應去內分泌科檢查胰腺分泌功能。

厭食

運動后暫不想吃飯，休息后食欲好，是正常跡象。要是長時間不想吃飯并且厭食則屬異常。應去檢查消化功能。

乏

要是不重視練習中的休息，可產生疲乏跡象，大部分在活動后休息15分鐘左右能夠有所恢復，要是持續數日不能恢復，則表明運動量不適應，可減少活動量。如減輕活動量仍感持久疲乏，應檢查肝臟和循環系統。

痛

剛開始活動的人，長久停止活動而又恢復活動的人，或變換新的活動內容，都會引發某部位肌肉酸痛，屬正常跡象。若產生在關節或關節附近疼痛并相關節功能障礙，應停止活動，檢查關節有無生病。

四類人慎練瑜伽

骨質疏松癥者，練習要小心。有些瑜伽的動作必須用手或腳等肢體支撐身體的重量，要是有骨質疏松癥，很或許因為核心肌群的力量沒有訓練好，以致手肘支撐的時候，不小心骨折。

脊椎滑脫癥、椎間盤突出者，要免除腰部過度彎曲。

血液凝固病癥者，免除練習。瑜伽的動作須要擺位、肢體伸展扭轉，療程中或許造成末梢血流減少，更容易造成血液凝固加重，引發心臟血管病癥。

癲癇、大腦皮質受損者。瑜伽許多動作會牽扯伸展到頸部，要是有癲癇或是大腦皮質受損者，前彎后仰按摩頸部的伸展，就或許引發癲癇發作。